噛み癖が爪に与える悪影響とは？   爪を噛むという行動は、単なる癖のように思えますが、実はさまざまなデメリットがあります。 1. 爪がデコボコになる：噛み癖があると爪の形が不揃いになり、見た目が悪くなります。 … 続きを読む 噛み癖を克服して美しい爪を手に入れる！効果的な爪改善法とは？