噛み癖が爪に与える影響とその原因   爪を無意識に噛んでしまう「噛み癖」は、手元の印象や爪の健康に大きな影響を与えます。噛み癖が続くと爪が短くなりすぎて深爪状態になるほか、爪が欠けたり割れたりする原因にもなりま … 続きを読む 噛み癖を改善して爪の健康を守る！爪の習慣改善で手元に自信を