爪育成と爪の習慣改善で美しい指先を手に入れよう！
爪育成で爪の習慣改善を行おう
爪育成とは爪の命の部分を活性化するため
命の部分にアプローチをかけて爪本来の厚みを持った柔軟性のあるものに育てていくことをいいます。爪育成で爪を労わる為の爪の習慣改善を行いいずれは自爪で日常生活を送っても問題のない割れや欠けに繋がりにくい爪を育て上げていきます。この爪育成を行うことで爪の良い習慣が身につき健康的な爪、または自分の理想の爪に繋がる可能性が高まるため私たちは爪育成をオススメしています。
爪は日々のケアと爪の習慣改善を行うことで
健康的で魅力的な手元に近づく可能性が高まります。
では具体的に爪育成で爪の習慣改善するには何をするのかお伝えしていきます！
爪の習慣改善には何が必要？
結論！日頃からの食生活と生活習慣の見直しを行うことで、爪の習慣改善に繋がります！
では爪育成で爪の習慣改善するには具体的に何をしていけばいいのか。詳しくお伝えしていきます。
爪育成で理想の手元を目指すために爪の秀改善していくためには、まず爪の健康状態を正しく理解することが大切です。
一つ目は食事改善です。
体に血を作るとなるとタンパク質の摂取が必要です。
タンパク質は血と筋肉を作り上げる働きがあるため爪の習慣改善で導くには食事改善
がかなり爪育成では必要不可欠になってきます！
その他にもタンパク質の吸収を向上させるビタミン、鉄分、亜鉛等の摂取も大変重要となります。
また摂取して頂く栄養だけでなく食べる質や量等も意識して摂取して頂くことで爪育成促進に繋がり爪の習慣改善にもしっかりと繋がります。
また爪育成の爪の習慣改善を行い理想の手元を目指すには食事も大切ですが運動習慣を身に付けることも大事です。
二つ目は運動習慣です。
爪育成を促進させ理想の手元を保つには血流を指先まで流し栄養を送り届けなければなりません。
特に爪育成促進に繋げる爪の習慣改善に適した運動ですとウォーキングがオススメです。
その中でも早歩きで20分ウォーキングするのが効果的です。
この様に爪育成で爪の習慣改善を行い
しっかりと血を体に作る食事改善
爪に十分な栄養を送り届ける為の運動習慣
この２つを身につけることで爪育成促進に繋がるだけでなく、理想の手元の見た目が手に入り自爪に戻した時に元に戻りにくい爪を手に入れれる可能性が高まります！
この様に爪育成を行うことで清潔な手元が手に入るだけでなく体全体が健康になる可能性もあるため爪育成を始める事にはメリットしかないのでオススメしています！私たちと一緒に爪育成で爪の習慣改善を行い自爪強化をしていき理想の手元、自分を手に入れましょう！
爪の習慣改善を行い理想の手元を手に入れたい方は爪育成がオススメ
私たちはネイルサロンや病院とは違い爪専門店です。男女問わず爪を根本的に育てれるのも私たちの魅力の一つです。
爪育成は施術と同時に食生活や生活習慣の見直し、手元の使い方の見直し等の爪の習慣改善のアドバイスやサポートを行います。
また指先に血流を流す事が大事ですので簡単な指先運動やストレッチをお伝えしております。
もちろん爪育成を行うにはお客様自身にも知識を身につけて頂き爪の習慣改善に向けて一緒に頑張って頂きます！
このようにスタッフとお客様二人三脚で頑張ることで理想の自分に近づく可能性を高めます！
爪育成と爪の習慣改善を意識した生活を続けることで、美しい爪を手に入れることができます。爪は手元の印象を大きく左右するため、そのケアを怠らないことが大切です。爪育成を始めることで、指先が美しくなるだけでなく、自分自身の健康管理にもつながります！
あなたも今日から爪育成で爪の習慣改善を意識した生活をスタートしてみませんか？
NAIL CLINIQUEとは
世界に類のない【爪のパーソナルトレーナー】です。
爪自体の役割を理解し、爪から健康・美容をサポートしていく
新ジャンルサロンです。
通常のネイルサロンとは違い、爪本来を健康的に育て、
爪の役割を最大限に生かせる様にお客様の爪先から健康をサポート。
爪再生のパイオニアでもあり、世界初の特許技術
【爪矯正】や【爪育成】
という爪自体を育てるメソッドを開発し、
爪の習慣や爪質の改善をするための様々なアドバイスを行い
健康に導きます。
ですからNAIL CLINIQUEでは根本改善をしていくため、
一時的な綺麗な爪ではなく、一生物の健康な爪にすること
を目指していきます。
爪に関してお悩みがございましたら、
是非カウンセリングにお越しください。
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