深爪矯正と爪の習慣緩和で健康な爪を手に入れよう！

深爪矯正とは？

深爪矯正とは、本来あるべき爪の長さや形まで爪を育てていく爪の矯正のことを言います！
深爪矯正では安定した爪の土台を作るために、自爪の表面に疑似的に爪本来の厚みと長さを作り上げ、癖の緩和、爪の習慣緩和に繋げます。
また深爪矯正で使用する疑似爪は爪とは質感が変わる為、癖が出た時に気付きやすくなり無意識で起こる癖に気づきやすくなるので癖を抑制することで癖が出にくい爪の習慣緩和に繋がります。
また癖を噛みにくい環境を作り上げて強制的に緩和させつつ、爪に厚みを付け負荷をかけることで爪と皮膚がくっつきやすくなりピンクの部分が増えやすくなります。
深爪矯正は癖の置き換え習慣が爪の習慣緩和に重要な為ご自宅で爪を労わる習慣付けを行い癖が出る爪の習慣緩和を行って頂きます！
これらを深爪矯正で取り入れる事で癖が緩和し、癖が出やすい爪の習慣緩和と同時に爪の土台を育て上げることが可能な為指先までピンクの部分が伸び、理想の爪に近づく可能性を高めます！
ではこの深爪矯正には爪の習慣緩和はどれだけ重要なのか。詳しくお伝えしていきます。

深爪矯正での習慣緩和の重要性

深爪矯正の目的は、爪を正しい形に戻し、指先動作もスムーズに行える爪を爪の習慣緩和しつつ健康的な爪を作り上げることです。
深爪は爪の過剰な切りすぎや、無意識の爪噛みが原因で起こります。この問題を放置すると、指先の皮膚が硬くなったり、爪周辺が炎症を起こしたりする可能性があります。そのため、深爪矯正を通じて正しい爪の長さを保つことが大切です。
深爪矯正での習慣緩和に大切なのは日頃からの食生活や生活習慣の見直し。または癖の習慣をホームケアに置き換えて頂く習慣を身につけて頂くことが重要です！
深爪矯正で理想の手元を目指すために爪の習慣緩和していくためには、まず爪の健康状態を正しく理解することが大切です。
一つ目は食事改善です。
体に血を作るとなるとタンパク質の摂取が必要です。
タンパク質は血と筋肉を作り上げる働きがあるため爪の習慣緩和を導くには食事改善
がかなり深爪矯正では必要不可欠になってきます！
その他にもタンパク質の吸収を向上させるビタミン、鉄分、亜鉛等の摂取も大変重要となります。
また摂取して頂く栄養だけでなく食べる質や量等も意識して摂取して頂くことで爪育成促進に繋がり爪の習慣改善にもしっかりと繋がります。
また深爪矯正では爪の習慣緩和を行い理想の手元を目指すには食事も大切ですが運動習慣を身に付けることも大事です。
二つ目は運動習慣です。
爪育成を促進させ理想の手元を保つには血流を指先まで流し栄養を送り届けなければなりません。
特に爪育成促進に繋げる爪の習慣緩和に適した運動ですとウォーキングがオススメです。
その中でも早歩きで20分ウォーキングするのが効果的です。
この様に深爪矯正で爪の習慣緩和を行い
しっかりと血を体に作る食事改善
爪に十分な栄養を送り届ける為の運動習慣
この２つを身につけることで爪育成促進に繋がるだけでなく、理想の手元の見た目が手に入り自爪に戻した時に元に戻りにくい爪を手に入れれる可能性が高まります！
この様に深爪矯正を行うことで爪の習慣緩和を身につけつつ理想の手元が手に入るだけでなく、体全体が健康になる可能性もあるため爪育成を始める事にはメリットしかないのでオススメしています！私たちと一緒に深爪矯正で爪の習慣緩和を行い自爪強化をしていき理想の手元、自分を手に入れましょう！

爪の習慣改善を行い深爪矯正で理想の手元を手に入れよう！

私たちはネイルサロンや病院とは違い爪専門店です。男女問わず爪を根本的に育てれるのも私たちの魅力の一つです。
深爪矯正は施術と同時に食生活や生活習慣の見直し、手元の使い方の見直し、癖の習慣緩和に導く癖の置き換え習慣の提案等の爪の習慣改善のアドバイスやサポートを行います。
また指先に血流を流す事が大事ですので簡単な指先運動やストレッチをお伝えしております。
もちろん深爪矯正を行うにはお客様自身にも知識を身につけて頂き爪の習慣緩和に向けて一緒に頑張って頂きます！
このようにスタッフとお客様二人三脚で頑張ることで理想の自分に近づく可能性を高めます！
深爪矯正で爪の習慣緩和を意識した生活を続けることで、美しい爪を手に入れることができます。爪は手元の印象を大きく左右するため、そのケアを怠らないことが大切です。深爪矯正を始めることで、指先が美しくなるだけでなく、自分自身の健康管理にもつながります！
あなたも今日から深爪矯正で爪の習慣緩和を意識した生活をスタートして理想の手元を目指していきませんか？

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