爪が小さいは変えられる？！ 自爪育成で自然な“縦長”を育てよう

爪が小さい＝生まれつき、ではない？！

「爪が小さくてネイルが似合わない」「手元が子どもっぽく見える」
そんなお悩みを持つ方は少なくありません。爪が小さいと、装飾が映えづらかったり、清潔感が損なわれると感じたりして、コンプレックスになりがちです。
ですが、す実は、爪が小さい悩みの多くは後天的な生活習慣によって変化していることが知られています。
爪が小さい原因は爪を短く切りすぎている、つい指先をいじってしまう、このような習慣が関係しています。
このように必要な栄養が届いていないこうした日々の積み重ねが、ピンクの部分（爪床）を縮め、爪が小さく見える原因になっています。
爪が小さい原因を改善し、理想の爪に近づける為に今自爪育成は注目されています。
自爪育成では爪が小さいを「生まれつき」では片づけないアプローチを行います。小さい爪が育つ環境を整えることで、縦長でバランスの良い爪を取り戻すサポートが行えるため私たちは爪専門店の自爪育成をオススメしています。

自爪育成では爪自体を育てるケアが大事

小さな爪に共通するのが、「ピンク部分が短い」「白い部分ばかりが目立つ」といった特徴です。これは爪の構造でいうと、爪床が後退している状態を指します。表面を削ってもすぐに白くなってしまう、伸ばしても横に広がって爪が小さく見えるなどのお悩みは、まさにこの構造の乱れによって起きています。
自爪育成では、この爪床にアプローチするため、爪を削る角度や長さの調整も毎回確認して行います。さらに、爪先に負荷がかからないような手元の酷使状況の見直し等と生活習慣を見直していくため、自爪育成が奥行きを取り戻すための“育てる時間”に繋がります。
もちろん一度で劇的に変化するわけではありません。ですが、数ヶ月単位で自爪育成を続けることで、「昔より爪が縦に伸びてきた」「指先に自信が持てるようになった」といった実感につながる方も多くいらっしゃいます！
自爪育成を行うことで生活習慣も整う可能性が高まるため爪だけでなく体も喜ぶ為、とてもオススメです。

“育てる習慣”が結果をつくる

自爪育成では、無理に矯正するのではなく、爪本来の長さと厚みを育て成長力を引き出すことを大切にしています。
爪は髪と同じく、体の一部。乱れたままの生活リズムでは、健康的に育つことはできません。
自爪育成で特に意識したいのが、指先への刺激を減らす工夫です。たとえば、爪を道具代わりに使わない、硬いものに当てない、手を酷使した日は入浴後に指先をやさしくもみほぐす。こうした小さな積み重ねが、弱っていた爪の土台を支え、成長を後押しします。
爪が小さいのは、必ずしも変えられない特徴ではありません。
削るでも隠すでもない、“自爪育成”という選択肢を持つことが、長年の悩みに新しい答えをもたらすかもしれません。一緒に悩みを改善していきませんか？

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