爪育成で毎日をもっと楽しく！

爪育成とは？

爪育成とは爪の命の部分を活性化するため、命の部分にアプローチをかけて爪本来の厚みを持った柔軟性のあるものに育てて行く事をいいます。
爪育成は自爪の表面に樹脂を付けることによって擬似的に厚みを付け上から爪に負荷をかける事で爪と皮膚がくっつきやすくなる環境が整いピンクの部分が増える可能性が高まります。
爪育成を行いピンクの部分が指先まで来ることで指先動作がスムーズになり仕事のパフォーマンスも上がると言われてます！
人生の大半を占める仕事に自信がつけば前向き思考になり、もっとプライベートも充実する可能性があるため私たちは爪育成をオススメしております。

爪育成は体にもいい影響を与える

爪育成のメリットは手元だけではありません。
爪は体の一部なので食生活や生活習慣が深く関わっています。
指先は心臓から一番遠い部位の為血流も行き届きにくければ栄養も行き渡りづらいです。
ですので、まずは血流を指先に流すためには血を作る食生活が大事です。
爪育成に良い食生活では爪に最も必要な栄養素、ケラチンが含まれるタンパク質の摂取が大切となってきます。
その他にもタンパク質の吸収力を上げる役割を持つ炭水化物、ビタミン、鉄分等の栄養の摂取も大切になってきますので食事の見直しを是非行って頂きたいです。
爪育成で食事の見直しを行い血を作った後は指先に血を流すことが大事です。
爪育成促進のため血流を指先に届けさせるには運動が効果的です。
特に爪育成にオススメの運動は早歩きで20分ウォーキングです。
いつもより早歩きする事で爪育成のお爪のバイオリズムを右肩上がりするだけでなく、
運動の負荷が高く、筋力を10%UPしたり
生活習慣病の予防・改善、うつ病、認知症改善
等と様々な面でメリットがあります！
また、アフターケアとしてストレッチも忘れないように心がけて頂きたいです。
爪育成で爪を育てるために食生活・生活習慣を少し見直すだけで手元と共に自分の体にもメリットがあるため私たちは爪育成をオススメしています。

手元に自信を付けるなら爪育成がオススメ

私たちはネイルサロンや病院とは違って爪専門店となっております。
爪の悩みを根本的に改善し生涯手元に自信持てる環境づくりのサポートをする爪のパーソナルトレーナーとも言います。
私たちは爪育成の施術と同時に爪に良い食生活提案や生活習慣のアドバイスやサポートも行います。また爪育成は指先に血流を届ける事が大事なので指先運動やマッサージなどのお伝えなど等も行っております。
もちろんお客様自身にも爪育成の知識を学んで頂き一緒に頑張って頂きます。
この様に二人三脚で頑張ることで理想の爪が手に入り自分にも自信が付き人生がより楽しくなる可能性を高めます！
私たちと一緒に爪育成を行い手元を綺麗にしつつ体も健康を目指していきませんか？

また、爪育成についてもっと知りたい！など等ありましたら一度ご相談ください。お待ちしております！

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爪育成は自分磨きも同時にできる！