爪育成で爪を育てよう！

爪育成とは？

爪を育てる爪育成で爪を変えていきたいと思われる方が最近より増加しています。
爪育成とは爪の命の部分を活性化するため、命の部分にアプローチをかけて爪本来の厚みを持った柔軟性のあるものに育てて行き、いずれは日常生活を送っても割れや欠けに繋がりにくいお爪に育て上げることを言います。
爪育成でピンクの部分を活性化することで割れやすい爪、薄くて弱い爪等を改善し、ピンクの部分を縦長に伸ばし綺麗な爪を育てることで手元に自信が付きご自身にも自信が付きやすくなります。この様に爪育成は手元を綺麗にするだけでなく、ご自身にもメリットがある為、オススメしています。

爪育成で爪を育てるには何が必要？

爪は体の一部なので食生活や生活習慣、この２つが爪育成に深く関わっています。
食生活ですと爪に必要なタンパク質のケラチンを摂取することが大事です。
ですがタンパク質を摂取したからといって他の栄養素を疎かにするのは爪育成の妨げになる危険性があります。タンパク質の吸収を上げる為のサポートをしてくれるビタミン、鉄分、亜鉛、ミネラル等も摂取もする事が大事ですので食事の際に栄養素を意識してみてください。
そして爪育成に食事の次に大事なのが血流です。指先は心臓から1番遠い部位のため血流も行き届きにくければ栄養も行き渡りづらいです。爪育成を促進するために指先に血流と栄養を行き届けさせるためにはウォーキングとストレッチがオススメです。
ウォーキングは有酸素運動として生活習慣改善に役立つうえ、激しい運動ではないので、急激に血圧上昇させる心配もないためどの年齢の方も気軽に行える為オススメしております。
運動した後はアフターケアとしてストレッチをする事が大切です。
ストレッチで筋肉をほぐすことにより血流の改善効果が期待できる為指先まで血流を行き届ける可能性を高めます。足の筋肉には上半身の血液を押し出すポンプのような働きがあるため、下半身を鍛え上げらる事により全身に血流が巡りやすくなる為爪育成にもいい影響を与えます。
この様に爪の環境を整える食生活の見直し、生活習慣に運動を取り入れる事で爪育成の促進に繋がるので、この機会に是非取り入れてみてください。

爪専門店で理想の手元を目指しませんか？

私たちはネイルサロンや病院とは違い、爪専門店です。爪専門店のため男女問わず爪育成を行う事が可能な為しっかり爪を育てあげれます。
私たち爪育成を行うと同時に食生活や生活習慣のサポートやアドバイスも行います。その他にも爪育成には血流が関係しているため指先に血流が行き届きやすくする為に簡単な指先運動やマッサージもお伝えさせて頂きます。
この様に爪育成の施術を行っていくのですが、お客様自身にも爪育成の知識を身につけて頂き一緒に頑張って頂きます！
爪育成を二人三脚で頑張ることで理想の爪に繋がる可能性を高めます！

手元を綺麗にしつつ内面ケアも行え、内面的にも外面的にも美しくなれる可能性がある爪育成を私たちと始めてみませんか？

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