自爪育成は人生まで変える？！

2024-08-17

このお悩み、自爪育成で解決！

皆さん、爪が薄くてすぐ割れや欠けに繋がる
亀裂が入って痛い！ピンクの部分が育たない。等のお悩みはありませんか？
こちら全て自爪育成で改善可能です！
自爪育成とは爪本来の厚みと長さを持った柔軟性のあるものに育てていく事をいいます。
自爪育成を行うことで爪本来の厚みと長さがつき割れや欠けに繋がりにくい爪を手に入れる事が可能になるため指先トラブル改善にも繋がります！
そして自爪育成をする事で体にもいい影響を与えることはご存知でしたか？

自爪育成は心身共に元気を目指せる

自爪育成では爪は体の一部なので食生活や生活習慣の見直しが深く関わっています。
自爪育成に相応しい食生活ですと爪に主に必要な栄養素はタンパク質です。
またタンパク質の吸収サポートをする鉄分、亜鉛、ビタミンの摂取も大事です。
自爪育成で食生活の見直しを行うことで体の中により血を作る事が可能になります。
そして食事で体に血を作った後は指先まで血流を流す事が大事です。指先は心臓から遠い部位のため血流も行き届きにくければ栄養も行き渡りづらいです。ですので生活習慣では運動をする習慣を身につける事が自爪育成では必要です。
特に自爪育成にオススメの運動は早歩きで20分ウォーキングです。
いつもより早歩きする事で自爪育成のお爪のバイオリズムを右肩上がりするだけでなく、
運動の負荷が高く、筋力を10%UPしたり
生活習慣病の予防・改善、うつ病、認知症改善
等と様々な面でメリットがあります！
自爪育成で爪を育てるために食生活・生活習慣を少し見直すだけで手元と共に自分の体にもメリットがあるため私たちは自爪育成をオススメしています。

自爪育成でもっと人生を楽しく

私たちはネイルサロンや病院とは違って爪専門店となっております。
爪は体の一部の為食生活や生活習慣が深く関わっています。
ですので、自爪育成の施術と同時に爪に良い食生活提案や生活習慣のアドバイスやサポートも行います。
また自爪育成は指先に血流を届ける事が大事なので指先運動やマッサージなどのお伝えなど等も行っております。
もちろんお客様自身にも自爪育成の知識を学んで頂き一緒に頑張って頂きます。
この様に二人三脚で頑張ることで理想の爪が手に入り自分にも自信が付き人生がより楽しくなる可能性を高めます！
私たちと一緒に自爪育成を行い、コンプレックスをチャームポイントに変えて一生物の素敵な爪を手にいきませんか？
また、自爪育成についてもっと知りたい！など等ありましたら一度ご相談ください。お待ちしております！