健康的で美しい爪を！

2022-08-29

爪育成とは爪本来の良さを引き出し、健康的で美しい爪に育てることを爪育成といいます。爪が薄い・小さいなど何かしら爪に悩みやコンプレックスを持たれている方はいると思います。その悩み、生まれつきだと諦めていませんか？爪のトラブルは、食事や運動・日常生活など生活習慣による原因も考えられる為、爪に悩みやコンプレックスを持たれている方、爪育成で改善できる可能性があります！爪の成長は乾燥や紫外線、衝撃や負荷、運動不足、食事などにより変化していきます。爪は健康のバロメーターとも呼ばれており、指の先端には、神経や血管が多く通っていることから、健康状態を映し出す役割も担っています。爪は皮膚の一部になる為、身体の健康と爪の健康は大きく関係してくるのです。爪育成では、お爪を健康的に育てる為に生活習慣から見直しお爪を根本的に改善しながら育てていきます。爪育成をすることで別人のように指先が変わった方もいらっしゃいます！爪が健康的に美しくなることで恥ずかしくて出せなかった爪が堂々と出せるようになり、自分に自信がつきます。自信がつくことにより自然と姿勢や表情がよくなり気持ちも前向きになります。爪育成は爪を改善するだけではなく、心身共に健康的になっていきます。爪が弱ってしまう内的要因と外的要因・内的要因内的要因としては食事や運動習慣が大きく関わってきます。爪は皮膚の一部であるため、タンパク質や吸収を高めるためにビタミン、ミネラルの多い食事を心がけると良いでしょう。逆に、ファストフードや冷凍食品などの簡易食品は食品添加物が多く、爪を弱らせるだけでなく身体まで弱らせてしまうので摂り過ぎには注意が必要です。また、栄養は血液によって全身に運ばれます。爪育成では内的要因を減らしていくためにも食事や簡単な運動のアドバイスをさせていただいております！爪育成で食事や運動習慣が変わって痩せたと喜ばれる方も少なくはありません。・外的要因外的要因としては、爪を酷使してしまうと爪が弱る原因となります。シールを剥がすときや缶を開ける時に必要以上に爪を使っていませんか？また、爪は皮膚同様に乾燥にとても弱いです。化学薬品に触れた後は乾燥しやすくなるため、お皿洗いや掃除の際にはゴム手袋をつけることをお勧めしています。最近ではアルコール消毒や石鹸で手を洗う回数も増えており、より乾燥に注意する必要があります。爪育成ではこまめな保湿をお勧めしております。爪育成をしながら化学薬品に触れる回数を減らして保湿力を高めることで爪や爪周りの皮膚を守ることができるのです。爪育成は爪専門店で！爪育成をすると、爪が強くて丈夫になるだけでなく、爪育成によって爪のピンクの部分が指の先端まで伸びることにより見た目も縦長な綺麗な爪へと変わっていきます。爪の知識は学校では教えてくれません。爪育成で正しい知識を知り、爪育成ををしていくためには爪専門店へ任せるのが1番安心なのです。爪育成のできる爪専門店は全国的に見てまだ少なく爪育成ができる場所は限られていますが、爪育成をすることで多くのメリットがあります。爪育成をすることで、見た目が変わり、爪が強くなり、そして、コンプレックスが解消され性格的にも明るくなった！という方が増えています。爪育成で自爪を強く健康にしたい方はご相談ください。