自爪育成を始めよう！

生活習慣を見直しましょう。
自爪育成で大切なのは生活習慣の改善です。
自爪育成で、爪を伸ばすことは簡単にできます。しかし、爪自体を強くしていくためにはご自身の努力による爪への習慣改善がとても大切なのです。
手足の爪はどこにありますか？身体の末端にありますよね！血行不良だと爪育成で大切な栄養素を血流にのせて爪先まで行き届かせる事ができないのです。
血行不良になる原因の多くは運動不足と言われており、食生活の乱れや水分不足も血行不良の原因の1つなのです。
自爪育成で爪を育てるためには、食事や運動の生活習慣の改善がとても重要となります。
自爪育成を行い、生活習慣が改善されていないと爪が元に戻りやすくなります。
そうならない為にも自爪育成を行っている間に習慣を身につけることが出来れば、自爪育成が終わった後もリバウンドしにくい爪を手に入れることができますよね！

自爪育成で爪を縦長に
爪が小さい、横広、丸いなどの爪の形は、自爪育成で爪を育てることで改善されます。
爪の形は本来、指先の骨格や骨などに由来し、骨格自体は自爪育成でも変えることは出来ません。爪は骨格に沿って形成されていますので、外傷や何かしらの先天的トラブルがない限りはピンク部分が指先のお肉の部分まであり、自然なカーブがついた、横幅よりも縦幅の方が長い状態であることがほとんどです。
自爪育成を行っていくことで、本来の骨格に沿う形に爪を育てていくことが可能となります。自爪が変形している場合や、形が丸くなったり、平らになっていたりする場合でも、自爪育成をすることで本来の骨格に育てることが可能です。

自爪育成は専門店で！
自爪育成をするためには自爪育成の専門店がおすすめです。
ネイルクリニークも自爪育成の専門店として多くのお客様の爪のサポートをさせていただいておりいます。自爪育成の専門店はただ施術を行うだけではなく、爪をより良くするための食事や運動などのアドバイスやお手入れ方法をお伝えしていきます。
そして、お客様自身が爪の知識を持っていただくことで、自爪育成に対する意識が変わり爪を育てる為の環境を作ることが出来るのです。
そして、自爪育成によって変化した爪を見てこれからも爪を綺麗にしようという意識に変わるのではないでしょうか。
また、コンプレックスで人前に手元を出せなかったという方も自爪育成をすることで自信を持って出せるようになったというお声も頂いております。
爪でお悩みの方は自爪育成専門店へお越しください。

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